Todas as tendinites são lesões que dificultam o desempenho de várias atividades diárias, desde práticas profissionais, desportivas ou casuais. As tendinites no pescoço são menos frequentes do que as tendinites nos pulsos, cotovelos ou ombros, mas igualmente importantes. Produzem geralmente uma dor aguda, que afeta os músculos da zona cervical, podendo condicionar fortemente o dia-a-dia dos pacientes.
Na Clínica dos Ossos encontram-se especialistas de várias áreas, que o ajudarão a encontrar um tratamento eficaz no caminho para a reabilitação.
O que é a tendinite no pescoço?
A tendinite no pescoço é uma inflamação do músculo longus colli (músculo longo do colo) e é uma lesão que cria dor local, que pode também alastrar para toda a musculatura em redor. Esta dor é muitas vezes acompanhada de espasmos e fadiga na zona, que piora com o movimento. Pode ainda existir não só uma sensação de peso excessivo na área afetada, como também diminuição de força e atrofia muscular. A tendinite no pescoço pode, se não for tratada, tornar-se num problema crónico, limitando fortemente os movimentos diários e impedir o desempenho da profissão.
Causas que podem influenciar a tendinite no pescoço.
É extremamente frequente, as tendinites surgirem através de movimentos repetitivos, desempenhados ao longo de vários anos. Não obstante, esta lesão, também conhecida por cervicalgia aguda, está igualmente associada a outras causas comuns. Vejamos:
- Postura desadequada: Por vezes o stress do músculo, provocado pela má posição do pescoço e da coluna cervical, podem originar dores e rigidez no pescoço, artrose nas vértebras cervicais e tendinites no pescoço.
- Atividades desportivas: A prática desportiva em excesso ou a execução da mesma com recurso a material ou técnicas desadequadas, pode levar à existência de problemas relacionados com as tendinites.
- Idade do paciente: A idade é normalmente um fator determinante para o surgimento das tendinites. Com o passar dos anos, a circulação sanguínea pode abrandar, os tendões podem apresentar mazelas do tempo e a atividade do paciente, que normalmente já não é tão frequente, facilita o aparecimento das tendinites.
- Movimentos repetitivos: Como já verificámos, a execução constante de uma atividade pode exercer pressão e fadiga nos músculos e tendões.
- Falta de alongamento muscular: Esta carência de exercício pode sobrecarregar os tendões e músculos.
- Stress: A ansiedade e o stress do quotidiano, podem originar contraturas musculares e criar fadiga, prejudicando os tendões e músculos.
- Doenças autoimunes: É possível que as células do nosso corpo possam não reconhecer os tendões e ataquem o próprio organismo.
Trate connosco a tendinite no pescoço!
É de extrema importância tratar esta doença, antes que a mesma possa impedir as atividades diárias do paciente. É igualmente crucial deixar de realizar a atividade que desencadeou esta lesão ou qualquer outro esforço físico, que envolva a zona afetada. Efetuar um tratamento adequado e dar tempo para que o tendão ou músculo se possa regenerar é primordial para uma recuperação eficaz. Contudo, só uma gestão controlada por um especialista, pode evitar que a tendinite comprometa os tecidos, podendo mesmo levar à rutura, ou que evolua para um caso de lesão crónica.
De forma a curar a tendinite no pescoço, a Clínica dos Ossos coloca ao dispor dos seus pacientes, um conjunto abrangente de tratamentos nas áreas de Osteopatia, Acupunctura, Ortopedia, ActivatorMethod, Clínica Geral, Homeopatia, Fisioterapia e Massagens Terapêuticas.
Na Clínica dos Ossos fazemos o melhor possível, para que cada dia seja mais um passo na sua reabilitação.
