Sabia que a entorse nos joelhos é um problema que raramente necessita de cirurgia? Por exemplo, na Clínica dos Ossos pode fazer o tratamento adequado para uma rápida e correta recuperação dos ligamentos sem recorrer a essa intervenção.
Na nossa clínica contamos com uma equipa de profissionais dedicados ao tratamento da entorse nos joelhos. Clique aqui para marcar já uma consulta
Quais são as causas da entorse nos joelhos?
A entorse nos joelhos consiste na danificação das fibras que compõem os ligamentos do joelho, quando pelo menos um desses ligamentos é esticado além do limite.
São vários os fatores que podem originar uma danificação nos ligamentos. As principais causas conhecidas são:
- Cair mal ou sobre o joelho após um salto;
- Torção brusca no joelho;
- Trauma no joelho na parte interior ou exterior;
- Incorreta distribuição do peso corporal durante uma corrida;
- Praticar desportos, nomeadamente futebol, voleibol ou basquetebol;
- Ter uma má coordenação motora;
- Perder o equilíbrio ou ter pouca flexibilidade e força nos músculos ou ligamentos.
Quais são os sintomas da entorse nos joelhos?
Esta lesão provoca dores no joelho que fica inchado, com hematoma e movimentos limitados, sobretudo na flexão e na extensão. Os sintomas surgem na maioria das vezes logo após ocorrer a lesão ou com menos frequência até dois dias depois.
A entorse nos joelhos tem três graus:
- Grau 1 – apenas 10% das fibras ficam danificadas e há uma cicatrização natural;
- Grau 2 – é necessário tratar, pois há muitas fibras rasgadas. O ligamento não é atingido;
- Grau 3 – o ligamento rompeu totalmente e pode ser aconselhada a cirurgia.
Seja qual for o seu grau, se sente que tem uma entorse nos joelhos, aconselhe-se já com a Clínica dos Ossos! Pode ligar-nos pelo 938 468 004 ou enviar e-mail para [email protected]
Qual o tratamento recomendado para a entorse nos joelhos?
Regra geral recorre-se a:
- Repouso;
- Elevação do joelho afetado;
- Colocação de gelo;
- Osteopatia (a maneira mais rápida na recuperação desta situação)
Estas são as etapas indicadas nos primeiros dois dias após a lesão e seguem o protocolo RICE que define os passos a tomar para tratar deste tipo de lesões.
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