Costuma sentir um formigueiro nos braços que o impede de mover esses membros? Esta sensação geralmente acompanhada por perda de sensibilidade é apelidada de braço dormente e costuma ser o resultado de uma pressão sobre os nervos.
Quando sofrer de braços dormentes, consulte uma clínica especializada para conhecer as causas e o tratamento indicado para o seu caso, visto que, por exemplo, o braço esquerdo dormente pode estar associado a doenças neurológicas graves e indícios de AVC.
A Clínica dos Ossos é um dos espaços mais conceituados em Portugal para tratar de braços dormentes graças às suas tecnologias de vanguarda e profissionais dedicados. Clique aqui para marcar já a sua consulta
Porque fica com os braços dormentes?
Não existe uma causa específica, mas sim um conjunto de fatores que pode ser responsável pelo aparecimento desta condição. São eles:
- Permanecer na mesma posição durante longos períodos de tempo.
- Ter uma lesão em algum nervo nomeadamente na zona do pescoço já que esta área pode ser responsável pela sensação de braço dormente.
- Ter uma hérnia discal ou outro tipo de pressão sobre os nervos espinhais.
- Ter infeções ou tumores que levam a um aumento da pressão sobre os nervos periféricos.
- Ausência de irrigação do sangue na zona afetada.
- Colesterol, diabetes, hipertiroidismo, esclerose múltipla, AVC e outras doenças que afetam a circulação sanguínea.
- Níveis anormais de cálcio, sódio ou potássio no organismo ou carência de vitaminas, como por exemplo a B12.
- Consequência do uso de determinados medicamentos ou tratamentos, nomeadamente a radioterapia.
- Ansiedade ou depressão.
- Síndrome do túnel do carpo.
- Consumo de álcool ou tabaco.
- Má postura, sobretudo quando uma parte do corpo exerce pressão sobre o braço.
Se reconhece que convive com um destes fatores de risco e tem sentido o braço esquerdo ou direito dormente, entre em contacto connosco! Agende já a sua consulta. Ligue-nos para o 212 741 494 ou envie-nos uma mensagem para [email protected]
Quais são os sintomas dos braços dormentes?
Essa dormência é acompanhada por:
- Perda de sensibilidade.
- Sensação de formigueiro.
- Incapacidade de mover os braços.
Como tratar de braços dormentes?
Se o braço fica dormente com frequência durante o sono, o conselho mais indicado é evitar más posições, tentando adormecer numa posição diferente do habitual.
Outras indicações para os casos de braços dormentes passam por:
- Evitar a mesma postura durante longos períodos e mover os braços com frequência.
- Praticar exercício físico, nomeadamente caminhadas, natação ou desportos que promovam a circulação sanguínea.
- Adotar uma correta posição quando está sentado.
- Em atividades com movimentos repetitivos fazer sempre pausas para descansar e exercitar os braços.
- Consultar a Clínica dos Ossos para uma avaliação dos sintomas e definição de exercícios de estimulação da circulação sanguínea ou outras sessões de técnicas que acabem ou evitem a sensação de dormência.
Especializada no tratamento de braços dormentes em crianças, adolescentes e adultos, a Clínica dos Ossos apresenta uma vasta gama de procedimentos: desde a Osteopatia à Acupuntura, passando pela Ortopedia, Activator Method, Homeopatia e Fisioterapia.
Quer saber mais sobre o trabalho da Clínica dos Ossos? Fale com a nossa equipa! Estamos a postos para esclarecer todas as dúvidas. Envie as suas questões para [email protected]
